AsiaUrdu

ویب ڈیسک، 7 اپریل 2026: گرمیوں کے موسم میں ناک سے خون آنا ایک عام شکایت ہے، خاص طور پر خشک اور گرم علاقوں میں۔ طبی ماہرین کے مطابق ناک کے اندر باریک خون کی نالیاں سطح کے قریب ہوتی ہیں، اس لیے معمولی خشکی یا جلن سے بھی خون بہ سکتا ہے۔

گرمیوں میں نکسیر کی اہم وجوہات:

• گرم اور خشک ہوا: ناک کی جھلی خشک ہو کر پھٹ سکتی ہے۔
• پانی کی کمی (ڈی ہائیڈریشن): پسینے کے زیادہ اخراج سے جسم میں پانی کی کمی، ناک خشک ہو جاتی ہے۔
• ایئر کنڈیشنر کا استعمال: اے سی کی خشک ہوا ناک کی نمی کم کرتی ہے۔
• الرجی اور سائنوس: پولن یا دھول سے الرجی، ناک میں سوزش پیدا کر کے خون بہا سکتی ہے۔
• شدید گرمی: خون کی نالیاں پھیل جاتی ہیں، جس سے آسانی سے پھٹ سکتی ہیں۔

کب نکسیر خطرناک ہو سکتی ہے؟

• بار بار نکسیر آنا
• خون کا زیادہ بہنا
• چکر آنا یا کمزوری محسوس ہونا
• خون جمنے کی بیماری کا شبہ

ممکنہ اثرات:

• بے چینی اور گھبراہٹ
• روزمرہ کاموں میں خلل
• شدید صورت میں کمزوری یا چکر

احتیاطی تدابیر:

• زیادہ پانی پئیں
• ناک کو نم رکھنے کے لیے سیلائن اسپرے استعمال کریں
• خشک ماحول سے بچیں یا ہیومیڈیفائر کا استعمال کریں
• ناک میں انگلی ڈالنے یا زور سے صاف کرنے سے پرہیز
• دھول، دھوئیں اور الرجی سے بچاؤ

ڈاکٹر سے رجوع کی ہدایات:

• بار بار نکسیر ہونا
• خون زیادہ مقدار میں بہنا
• نکسیر رکنے میں دیر لگنا
• چکر، کمزوری یا دیگر علامات کے ساتھ

ماہرین کے مطابق مناسب احتیاط سے نکسیر کے خطرات کو کم کیا جا سکتا ہے اور یہ عام طور پر ایک وقتی مسئلہ ہوتی ہے۔